La ansiedad puede manifestarse de formas muy distintas: preocupación constante, ataques de pánico, insomnio o dificultad para concentrarse.
En nuestra consulta de psicología en Ferrol abordamos la ansiedad desde el acompañamiento terapéutico individualizado. El proceso no tiene una duración predefinida: avanza al ritmo de cada persona y se ajusta de forma continua según su evolución. El objetivo es que recupere el control sobre su vida emocional y pueda gestionar el malestar con recursos propios.